Couzy Climbing School
岩場でロープを使ってクライミングをする様子

Crack Climbing Course

クラッククライミング講習

ジャミング、カム、プロテクションを、知識と実技に分けて確認します。

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Topics

クラックに必要な基礎を扱います。

ジャミング

ハンド、フィンガー、フットジャムなど、体の使い方と痛みを減らすコツを確認します。

カムとプロテクション

サイズ選び、セット位置、効きの確認、ランナウトの考え方を整理します。

岩場での判断

リード前の観察、支点、フォロー回収、撤退判断を実際のルートで確認します。