Self Rescue Course
知っているだけで終わらせず、手が動くところまで反復します。
Practice
仮固定、バックアップ、荷重移動、システムの切り替えを確認します。
パートナーの状態を見ながら、安全に下降・撤退するための流れを扱います。
何を優先するか、どこで止めるか、どう伝えるかを実践形式で確認します。